Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 71,85g | Prot: 100,23g | Carbh: 174,37g.
Desayuno: Сыр Гауда, Цархліб Хлеб для Тостов Фитнес, Семга Слабосоленая, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Драники. Cena: Куриная Грудка Вареная, Суп Куриный с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Вода, Вода. más...
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150 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de katrinastepanov30
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