Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
|
126,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1134 kcal
|
Grasa: 34,29g | Prot: 65,95g | Carbh: 138,83g.
Desayuno: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Aldi Sandwichtoast Weizen, Dulano Kochschinken, Bonne Maman Rhabarber-Konfitüre, Kaffee. Almuerzo: Steinhauer Eingelegte Tomaten, Gut & Günstig Rahm Rosenkohl, Pellkartoffeln, Armada Bratheringsfilets. Cena: Zwiebeln, Senf, Eisbergsalat, Strauchtomaten, Bolognese, Butcher's Burger Burger Buns mit Sesam. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banane, Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Elstar, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Sondey Reiswaffeln mit Joghurtglasur. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biguffbasse
|