Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 53,46g | Prot: 99,20g | Carbh: 130,08g.
Desayuno: Shaker, Café. Almuerzo: Bonduelle Coleslaw, Saumon, Kaki, Biotech USA Zéro Shake. Cena: Nutella Nutella, Banane, Tendre et Plus Bœuf Bourguignon , Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Chocolat au Lait. más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de iseut29a
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