Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2020
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 31,65g | Prot: 57,26g | Carbh: 152,69g.
Desayuno: Café, Pan, Perico. Almuerzo: Pescado Plancha, Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Plátano Frito, Jugo de Lulo. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Chocolate (Blandas). más...
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1708 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Suni Lee
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