Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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744 kcal
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Grasa: 37,19g | Prot: 55,87g | Carbh: 46,19g.
Desayuno: Leblebi. Almuerzo: Ceviz, Taşkale Tahin, Muz, Doğa Yulaf Ezmesi. Cena: Hamsi Tava. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ponçiğimsi
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