Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1317 kcal
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Grasa: 66,25g | Prot: 37,49g | Carbh: 108,01g.
Almuerzo: Ja! Gebäckmischung, Schildauer Frühstücksknacker. Cena: Pick Original Ungarische Paprika Kolbász Paare, REWE Wiener Würstchen, Knollensellerie, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Köstritzer Schwarzbier, M&M's Peanut. más...
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1613 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de peschka18
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