Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 86,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 27,08g | Prot: 128,96g | Carbh: 84,51g.
Desayuno: Clover Full Cream Fresh Milk, Chicken Breast Meat , Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Macaroni. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast Meat . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|