Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2099 kcal
|
Grasa: 122,01g | Prot: 116,12g | Carbh: 140,04g.
Desayuno: Помидоры, Авокадо Авокадо, Parmalat Молоко 0,5%, 4Life Органические Овсяные Хлопья, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Яйцо Куриное, Мультизерновой Хлеб, Красная Цена Сёмга Слабосоленая. Almuerzo: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Говядина Постная, Болгарский Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Руккола, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Огурец (с Кожурой), Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Кедровый Бор Ядро Кедрового Ореха, Перекресток Яйцо Куриное. Cena: Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, SPAR Тефтели Мясные, RED Молочный Шоколад с Орехами, Каждый День Клубника Замороженная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatyana_Re
|