Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 70,55g | Prot: 69,86g | Carbh: 120,60g.
Desayuno: Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Almuerzo: Мясной Дом Бородина Сервелат Мадера, Сало, Касес Батон Нарезной , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Равис Бедро Куриное без Кожи , Гречка. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar Oreo. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatkka0808
|