Diario de Alena_Chernysh, 15 dic. 20

☺️☺️☺️
56,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2020:
1173 kcal Grasa: 39,15g | Prot: 95,54g | Carbh: 116,48g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Almuerzo: Чай, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Мёд, Cream Nuvo Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Чай с Медом, Яблоко. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alena_Chernysh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.