Diario de Orazalinainur, 15 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2020:
1339 kcal Grasa: 70,33g | Prot: 112,99g | Carbh: 64,50g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Эмир Сыр Сулугуни , АМП Голень Копчено-Вареная, Жареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Edgar Лаваш без Дрожжей. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), President Сметана 15%, Столичный Хлеб Хлеб Здоровье, Щука Жареная, Гречка Отварная. Cena: Bombbar Печенье Кокос , Щука жареная, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Чай, Bombbar Печенье Брауни . más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Orazalinainur


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.