Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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792 kcal
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Grasa: 38,81g | Prot: 58,70g | Carbh: 60,57g.
Desayuno: Roma Malkist Kelapa Kopyor, Telur Rebus. Almuerzo: Tomat Merah, Sayur Campuran, Tahu, Telur Rebus, Ayam. Cena: Tahu Goreng, Kaki Ayam, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Daun Singkong. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de sinten27
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