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Back on track from the high-calories gathering 💪
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 80,15g | Prot: 42,22g | Carbh: 155,79g.
Desayuno: Chai Tow Kway. Almuerzo: Instant Noodles, Cherry Tomatoes, Walnuts, Almonds , Pumpkin Seeds, Pistachio Nuts , Pecan Nuts . Cena: Fish Ball, Khong Guan Marie Biscuits, Potato Chips, Noodles. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bernard.Sg
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