Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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110 kg
Disminuído hasta ahora: 49 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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859 kcal
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Grasa: 29,22g | Prot: 62,27g | Carbh: 84,50g.
Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Quero Feijão Preto, Macarrão. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dreeefreitas
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