Diario de DarkKnight73, 14 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
131,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 23,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2020:
1962 kcal Grasa: 78,14g | Prot: 109,10g | Carbh: 224,47g.   Desayuno: Kellogg's Vector Protein Bar, Coffee with Cream. Almuerzo: Kellogg's Vector Protein Bar Trail Mix. Cena: Coffee with Cream, Sriracha Hot Chili Sauce, White Rice (Long-Grain, Cooked), Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples, PVL Iso-Gold, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Old Dutch Baked Pretzels, Coffee with Cream, Purdy's Assorted Chocolates. más...
109 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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