Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 52,08g | Prot: 104,35g | Carbh: 172,88g.
Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tortilha, Dióspiro. Cena: Lindt Chocolate Mint Intense Dark, Kiwi, Continente Açorda de Camarão, Camarão, Hadoque no Forno ou Grelhado. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de João Vaz
|