Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1424 kcal
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Grasa: 51,21g | Prot: 75,37g | Carbh: 161,18g.
Desayuno: Babybel Mini Babybel, 7Days Bake Rolls. Almuerzo: Mondamin Mehlschwitze, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, REWE Wachsbrechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Rinderhack, Gekochtes Ei. Cena: Bio Dinkelvollkornmehl, Milbona Quark Magerstufe. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Handball!
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