Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 66,23g | Prot: 45,12g | Carbh: 78,10g.
Desayuno: Sucha Vermelho. Almuerzo: Hortifruti Lasca De Coco Assada, Kiwi, Café com Açúcar, Queijo Branco. Cena: Ovo Frito, Power One Pasta de Amendoim Integral. Pasa Bocas / Otros: Cofril Linguiça Pernil Defumada , Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beta 40
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