Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2330 kcal
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Grasa: 111,36g | Prot: 148,33g | Carbh: 173,98g.
Desayuno: Tesco All Day Breakfast Sandwich, Coffee with Milk, Coffee with Milk. Almuerzo: Vitalite Dairy Free Butter, Tesco Simple Side Salad, Tesco Pork Pie, Peperami Original Peperami (22.5g), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Brie Cheese, Crackers . Cena: Mug Shot Roast Chicken, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Pork Farms Pork Pie, MyProtein Impact Whey Protein - Chocolate Smooth 1kg, Coffee with Milk. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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