Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 77,48g | Prot: 53,01g | Carbh: 144,72g.
Desayuno: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Коломенское Батон Нарезной, Цикорий, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Чай с Сахаром, Коломенское Батон Нарезной, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . Cena: Квант Печенье Сдобное Орешки, СВ Бутерброды с Ветчиной , Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhanka-partizanka
|