Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3181 kcal
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Grasa: 67,26g | Prot: 162,69g | Carbh: 469,65g.
Desayuno: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Brokkoli, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Mischgemüse, Oryza Ideal Reis. Cena: Aldi The Wonder Burger (Vegan). Pasa Bocas / Otros: Nu3 Vegan Protein 3K, Life Is Soyummy Natural, Ben & Jerry's Netflix & Chill‘D, Gut & Günstig Bauernbrot, Äpfel, Äpfel. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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