Diario de Alan Kusuma, 14 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2020:
1462 kcal Grasa: 52,08g | Prot: 129,44g | Carbh: 117,49g.   Desayuno: French Fried Potatoes (All Types, Salt Added, Frozen) , KFC Crispy Chicken Thigh, Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Almuerzo: Brown Sugar Liquid, Milk. Cena: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Honeydew Melon. más...
peso estable

   Apoyo   




Peso Histórico de Alan Kusuma


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.