Diario de srf201240, 14 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
92,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2020:
1714 kcal Grasa: 72,76g | Prot: 65,40g | Carbh: 194,95g.   Desayuno: Жареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Батон с Маслом. Almuerzo: Плов с Курицей. Cena: Мастер Дак Суп Мясной с Макаронными Изделиями. Pasa Bocas / Otros: Славянка Конфеты "Золотой Степ", Бутерброд с Маслом и Сыром. más...
3466 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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Peso Histórico de srf201240


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