Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
|
44,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1008 kcal
|
Grasa: 31,77g | Prot: 45,63g | Carbh: 140,75g.
Desayuno: Saus Tomat, Del Monte Spaghetti Sauce, Putih Telur Matang, Kentang Rebus. Almuerzo: Tempe Goreng Tepung, Sayur Bening Bayam, Tempe, Kobe Tempe Kriuk, Sambal Matah, Ikan Tongkol, Terong Balado, Nasi Merah. Cena: Sayur Bening Bayam, Ikan Tongkol, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Buah Naga, Siantar Top French Fries 2000, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Tahu Goreng, Cireng, Cahkwe, Kue Putu Ayu. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puspitarama
|