Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 49,88g | Prot: 75,18g | Carbh: 235,84g.
Desayuno: Emping Melinjo, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Tropicana Slim Stevia Sweetener, SariWangi Teh Hijau. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Chatime Pearl Milk Tea, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Hitam, Nasi Merah. Cena: Tahu Bakso, Bakmi. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pvikaz_
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