Diario de Eka Banano, 14 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2020
55 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2020:
1118 kcal Grasa: 51,78g | Prot: 54,68g | Carbh: 111,38g.   Desayuno: Bakwan, Nescafe Classic. Almuerzo: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Es Kopi dengan Susu dan Gula. Pasa Bocas / Otros: Nanas, Nutrijell Rasa Mangga. más...
1340 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Eka Banano


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.