Diario de eightpac, 12 dic. 20

Ramping up calories
122,1 kg Disminuído hasta ahora: 32 kg.    Aún para ir: 35,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2020:
3227 kcal Grasa: 145,85g | Prot: 162,17g | Carbh: 304,27g.   Desayuno: Regal Cream Products Pty Ltd Bulla Creamy Classics Cookies & Cream, Connoisseur Classic Vanilla Ice Cream. Almuerzo: Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Birds Eye Corn Kernels. Cena: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Roasted Grilled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Orange Juice , Barbecued Pork Spareribs with Sauce, White Rice. más...
93 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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