Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1934 kcal
|
Grasa: 66,54g | Prot: 114,95g | Carbh: 210,44g.
Desayuno: Карат Творожок с Ванилином, Хачапури, Жареное Яйцо. Almuerzo: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе , Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Cena: Сырники, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|