Diario de alinehit, 13 dic. 20

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Resultado de uma semana comendo coisas erradas!

55,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg. Aún para ir: 5,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2020:

1174 kcal

Grasa: 60,36g | Prot: 131,31g | Carbh: 11,57g. Desayuno: Ovo, Sadia Mussarela. Almuerzo: e. Wedel Chocolate 80%, Friboi Patinho Moido Cozido. más...

Ganando 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

eu tbm estou nessa, tô tentando voltar no foco mais tá difícil viu. mais desistir jamais.

14 dic. 20 por el miembro: lorrainemartins

Não é fácil, lorrainemartins, mas a gente precisa voltar! Não pode desistir!

14 dic. 20 por el miembro: alinehit


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