Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
272 kcal
|
Grasa: 7,22g | Prot: 43,97g | Carbh: 5,17g.
Almuerzo: Carne do Peito de Frango, Tomates. Cena: Tomates, Carne do Peito de Frango, Ovo Cozido, Clara de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
feliz demais por você!!! que coisa linda, meus parabéns, sucesso INCRÍVEL!!! 🎯⤵️❤️❤️❤️💙
13 dic. 20 por el miembro: leovalesi
|
Obrigada Leo querido, viu estamos combinandinho 🤣😂 azul, eu também estou feliz por vc meu querido lindo maravilhoso!
13 dic. 20 por el miembro: Graice Ellen
|
Lindamente estamos na cor mais linda que existe! Que tenhamos condições de nos manter bem. Conte comigo, conto contigo! Sabedoria sempre pra nós. 🎯🎯🎯❤️💙
13 dic. 20 por el miembro: leovalesi
|
ah, o azul lhe cai bem, muito bem, aliás perfeitamente! ❤️
13 dic. 20 por el miembro: leovalesi
|
Assuerio querido prometo postar mais coisas legais inclusive coisas que estou tomando (vitaminas e aminoácidos) que estão super ajudando, conte comigo viu, alias conosco inclusive com o fofo do Leocalesi que posta uns pratos maravilhosos ❤️🙏🏻
13 dic. 20 por el miembro: Graice Ellen
|
Tamo aí querida Graice, precisando, no até eu puder ajudar. Abraços!
13 dic. 20 por el miembro: leovalesi
|
Bom sou nova neste grupo, mais olha so tenho 64 anos ,estava pesando 72 kg tenho 1.63 nunca tinha pesado tanto ,comesei com a forca da mi ha filha ,graças à Deus 3 meses depois estou com 64.500
edtou super feliz ,meninas nao desista ,vcs conseguiram bjos
14 dic. 20 por el miembro: nilza goncalves furtado
|
Obrigada Nilza querida ❤️🙏🏻😍 Deus abençoe viu. AMEI suas palavras
14 dic. 20 por el miembro: Graice Ellen
|
Parabéns!!! 🎉 conquista maravilhosa, você merece!!!
14 dic. 20 por el miembro: julianeleao
|
Leaojulianer obrigada princesa linda 😍🙏🏻❤️ Deus abençoe
14 dic. 20 por el miembro: Graice Ellen
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Graice Ellen
|