|
ich verstehe es nicht?????!!!!wo kommt das Gewicht her. war sogar noch 2 h Nordic Walken. ess heut' nix. muss dann runter gehen!!!
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
697 kcal
|
Grasa: 29,30g | Prot: 5,29g | Carbh: 41,80g.
Cena: Sekt, Sahnelikör. más...
|
|
2707 kcal
|
Ejercicio:
Caminata Nórdica - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas, Cross Training - 2 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de schupferratz
|