Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 72,34g | Prot: 78,27g | Carbh: 99,38g.
Desayuno: Krüger Milchkaffee. Almuerzo: Ketchup , Salami, Edeka Käse, Petit Paris Milchbrötchen, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Piyale Suppe, Krüger Milchkaffee. Antes de la Cena: Herbal Tea. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, REWE Kartoffeln, Bösinger Entenbrust. Pasa Bocas / Otros: Saint Albray Käse, Wiltmann Pfeffer Salami, Silberkranz Gewürz-Gurken, Deluxe Schinken , Römerwall Apfel, Clementines , Sweet Kitcen Lebkuchen . más...
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1366 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 4 horas, Apple Health - 17 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Salta712
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