Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2220 kcal
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Grasa: 163,14g | Prot: 135,26g | Carbh: 61,54g.
Almuerzo: Delikatess Paprikawürstchen, Gouda, Blumenkohl, Möhren, Olivenöl, Milfina Butter , Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück, Hähnchenbrustfilet. Cena: Natreen Aprikosenmarmelade, Kerrygold Butter, Walnüsse. más...
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1922 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ly_orange
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