Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1331 kcal
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Grasa: 51,22g | Prot: 106,15g | Carbh: 111,40g.
Desayuno: REWE Bio Tofu Natur, Champignons, Weißkohl, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Aldi Schupfnudeln. Almuerzo: Rohkost, Aldi Körniger Frischkäse, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate. Cena: Cappuccino, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Ei, Margarine, Banane, Alnatura Mandelmus. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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