Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
|
96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 69,44g | Prot: 115,35g | Carbh: 124,32g.
Desayuno: Delicato Кокосовое Масло, Сырники, Parmalat Молоко 1,8%. Almuerzo: Mak For Fit Макароны с Полбой, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое, De Cecco Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Шампиньоны, Помидоры Черри, Красный Лук, Морковь. Cena: De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Яйцо Куриное, Националь Семена Кунжута, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Зеленая Стручковая Фасоль. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Parmalat Молоко 1,8%, Победа Молочный Шоколад без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katyakatya01
|