Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1065 kcal
|
Grasa: 56,32g | Prot: 56,15g | Carbh: 84,61g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Сырники (Банан , Яйцо, Творог, Рис Мука, Геркулес), Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 25%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картофель (с Кожурой). Cena: Печень Куриная в Сметане, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Ашан Томаты Черри Кумато. Pasa Bocas / Otros: Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marusevich14
|