Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2724 kcal
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Grasa: 100,56g | Prot: 151,55g | Carbh: 285,82g.
Desayuno: SPAR Blütenhonig, Philadelphia Frischkäse, Ölz Mehrkorn Toast, Sodergarten Butter, Alpengut Vollmilch 3,5%, Alnatura Haferflocken. Almuerzo: Sodergarten Butter, Ölz Mehrkorn Toast, Spiegelei ohne Fett, Sonnenblumenöl, Weißer Reis (Langkorn), Lachsfilet. Cena: Milbona Edamer, Ölz Mehrkorn Toast, Schweinefilet, Barilla Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Milfina Edamer, Ölz Mehrkorn Toast, Sondey Delizie, Alpengut Vollmilch 3,5%, Alpengut Topfen Mager, Banane. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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