Diario de dlykrtlss22, 13 dic. 20

Doktor spora geçici olarak ara vermemi söylemişti ve 14 gündür spor yapmıyorum. Bu kendimi biraz kötü hissettiriyor fakat kilo vermem durmadı.
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2020:
1329 kcal Grasa: 115,68g | Prot: 56,41g | Carbh: 18,72g.   Desayuno: Ceviz, Bağdat Pul Biber, Ketojenik Tahin Ekmek, Migros Ezine Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almuerzo: Hindistan Cevizi. Cena: Heinz Mayonez, Bağdat Pul Biber, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Pasa Bocas / Otros: Ketojenik Browni. más...
32 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

22 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Neden böyle bir şey söyledi acaba🤔 
13 dic. 20 por el miembro: AKC1101
7 aydır şiddetli bacak ağrım vardı doktora gittim. Sebebi belli olmayan şekilde belde enfeksiyon oluşmuş ağrısı bacağıma vuruyormuş kutu kutu ilaç verdi 
13 dic. 20 por el miembro: dlykrtlss22
Anladım cok geçmiş olsun:( 
13 dic. 20 por el miembro: AKC1101
Teşekkürler 🙏🏻 💖  
13 dic. 20 por el miembro: dlykrtlss22
🧿🧿🧿 geçmiş olsun  
13 dic. 20 por el miembro: serhatbyr
Sağ olun Serhat bey  
13 dic. 20 por el miembro: dlykrtlss22

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dlykrtlss22


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.