Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2013
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2180 kcal
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Grasa: 86,56g | Prot: 132,40g | Carbh: 163,67g.
Desayuno: Ponnath Delikatess Kasselerbraten, Philadelphia Balance, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich. Almuerzo: Halbes Hähnchen. Cena: Franzi und Toni 1/8 Käsekuchen, Pflaumen, Kirschtomaten. Pasa Bocas / Otros: Caipirinha, Dolce Gusto Chai Tea Latte, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Café Au Lait, Aldi Milch 1,5%. más...
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2446 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blacksprite
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