Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2020
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 66,44g | Prot: 88,17g | Carbh: 71,64g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Памперникел, Hochland Творожный Сыр Сливочный . Almuerzo: Винегрет, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Котлеты из Говядины, Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Форель. Cena: Огурец (без Кожуры), Сырная лепешка. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Печенье Кокос. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Orazalinainur
|