Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2398 kcal
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Grasa: 110,14g | Prot: 92,42g | Carbh: 263,18g.
Desayuno: Café com Açúcar, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Pão Francês, Kobber Granola de Cereais, Itambé Iogurte de Morango. Almuerzo: Arroz Cozido com Leite de Coco (Arroz Con Coco), Lasanha de Berinjela, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Filé de Peixe Empanado, Bife a Rolê, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista. Cena: Antarctica Guaraná, Habib's Kibe Frito. Pasa Bocas / Otros: Ômega 3, Colágeno Hidrolisado, Bala de Goma, Spirulina. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionicat
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