Diario de jaastruthers, 12 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2020:
1908 kcal Grasa: 69,77g | Prot: 67,83g | Carbh: 249,41g.   Desayuno: Baileys Original Irish Cream, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites - Original, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Pizza Hut 12" Medium Cheese Hand-Tossed Style Pizza, Pizza Hut 12" Medium Cheese Hand-Tossed Style Pizza. Cena: Simply Nature Vegetarian Refried Beans, Casa Mamita Homemade Enchilada Sauce, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend, Borden 1% Chocolate Milk, Pueblo Lindo Shredded Mexican Style Cheese , Rosa Mexicano Corn Tortilla Chips, Pace Chunky Mild Salsa, vegetarian refried beans, Homemade Enchilada Sauce, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Cookie. más...
2062 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, breastfeeding - 3 horas, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Yoga - 20 minutos. más...
Ganando 4,8 kg a la Semana

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