Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 43,58g | Prot: 61,43g | Carbh: 111,40g.
Desayuno: Американо, Ашан Киви, Магнит Банан, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Играмолоко Йогурт Натуральный без Добавок, Голубика, Творожные вафли или оладьи. Almuerzo: Хлебница Перепечи с Капустой, Играмолоко Йогурт Натуральный без Добавок, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Текила Olmeka. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhabulya73
|