Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 60,11g | Prot: 77,49g | Carbh: 224,41g.
Desayuno: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Frisian Flag Kental Manis, Roti. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Tahu Bakso, Siomay, Bihun (Dimasak), Semur Daging, Ayam, Kerupuk Udang, Nasi Putih. Cena: Nasi Goreng Ayam. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de allydarahma
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