Diario de Brenda Fanchiot, 12 dic. 20

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128,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 42,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2020:
964 kcal Grasa: 32,36g | Prot: 68,27g | Carbh: 91,30g.   Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Crepioca, Bimbo Ricota Fresca. Almuerzo: Del Valle Suco de Manga sem Açúcar, Pé de Galinha, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Fígado de Galinha, Hikari Farofa de Mandioca, Camil Feijão Branco Pronto, Arroz Branco (Longo, Cozido). más...
2317 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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