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meine Fresse! gestern so gehalten. keine Schoki. auch nicht bei Ellis! wo kommt das fuck Gewicht her?????
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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645 kcal
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Grasa: 9,88g | Prot: 100,94g | Carbh: 11,30g.
Almuerzo: Sekt, Sahnelikör. Cena: Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken . más...
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2368 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Caminata Nórdica - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de schupferratz
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