|
опять нажрала🙄
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1824 kcal
|
Grasa: 146,02g | Prot: 76,40g | Carbh: 48,21g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Dopdrops Шоколадная Ореховая Паста, Кокосовое Молоко, Домик в деревне Сливки 10%, Лепёшка, Liebendorf Сыр Эдам, Останкино Сырокопченая Колбаса Охотничья, Mr. Ricco Майонез, Помидоры. Almuerzo: Белый Хлеб, Домик в деревне Сливки 10%, Mr. Ricco Майонез, Хохланд Творожный Сыр, Росток Сухари с Гречкой и Семечками, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Папа Может Шпик с Чесноком и Перцем . Cena: Домик в деревне Сливки 10%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо Куриное, Чабан Сметана 40%, Говядина Тушеная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maravilla33
|