Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2508 kcal
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Grasa: 109,90g | Prot: 81,69g | Carbh: 298,52g.
Desayuno: Koffie, Milbona Skyr Vanille. Almuerzo: Aldi Katenspek, Gekookt Ei, Lidl Boter Dieet Light, Aldi Italiaanse Bol, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, AH Pesto Alla Genovese. Cena: Olijfolie, Pijnboompitten (Pignolias), Champignons, Knoflook, Rode Uien, Jumbo Gerookte Spekreepjes, Linessa Cream Cheese Light, Spruitjes, AH Ravioli Funghi Porcini. Pasa Bocas / Otros: Peren roomtaart, Milka Daim, Perencake, Kue lapis. más...
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peso estable
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