Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2516 kcal
|
Grasa: 130,84g | Prot: 81,54g | Carbh: 266,91g.
Desayuno: Щедро Майонез Салатный 30%, Ryki Сыр, Авокадо, Вареное Яйцо, Петрушка, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Миндаль, Кешью. Almuerzo: Зеленый Чай, Hochland Сыр Cheddar, Hochland Сыр Cheddar, АТБ Хлеб Бездрожжевой, Огурцы Кислого Рассола, Сердце Куриное, Яблоко. Cena: Аттуаль Булгур Крупа, Оливковое Масло, Elvan Toffix, Своя Лінія Roar Black, Pepsi Вода, Pepsi Вода, Арахис, Корона Черный Шоколад с Кокосом. Pasa Bocas / Otros: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%, Варенье из Смородины, Помидоры, М’Ясна Лавка Сало по-Украински. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Roadster13
|