Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2020
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1893 kcal
|
Grasa: 94,24g | Prot: 87,11g | Carbh: 197,36g.
Desayuno: Чай, Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Банан. Almuerzo: Хайнц Кетчуп Томатный, Мираторг Чиполетти по-Итальянски, Heinz Печенье Детское, Сахар, Молочный Гостинец Творог 4%, Творог 9%, Карат Сыр Плавленный Волна, Макароны Отварные, Чай с Лимоном. Cena: Чай, Азбука Вкуса Грибы Опята Маринованные, Вареное Яйцо, Агуша Творог Детский Груша. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Ашан Сыр Формаджио 45%, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Рублевский МПЗ Роллы с Ветчиной и Сыром. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маргарита Яхина
|